پیشنهادهایی‌ برای‌ کاهش‌ میزان اضطراب‌ امتحان داده‌ که‌ درذیل‌ آمده‌ است‌: 1) معلمان به‌ دانش‌آموزان بیاموزند که‌ شبهای‌ امتحان‌ زمان یادگیری‌ دروس‌ نیست‌ و در این‌ شبها فقط باید به‌ مرور درسها پرداخت‌‌ باید معلمان و مشاوران مدارس‌ روشهای‌ صحیح‌ مطالعه‌ و برنامه‌ریزی‌ درسی‌ را به‌ دانش‌آموزان بیاموزند.‌ مثلا مدتی‌ که‌ مانده‌ به‌ روز امتحان‌ کتاب‌ درسی‌ را به‌ چند قسمت‌ تقسیم‌ کنند وهر روز قسمتی‌ ازآن را بیاموزند و آموخته‌های‌ خود را در جایی‌ یادداشت‌ کنند تا در فرصتهای‌ مختلف‌ بتوانند آنها را مرورکنند.

ادامه مطلب...

  در اين مبحث سعي مي‌كنيم شما را با راهبردهاي كاربردي در جهت حفظ آرامش و رفع تشويش‌هاي دروني آشنا كنيم،‌ پس بهتر است به اين پيشنهادات توجه كنيد:

ادامه مطلب...

"فروريزش عظيم" يا "مهبانگي" ديگر؟

     

ادامه مطلب...

ادامه مطلب...

اختلال دوقطبی که بعنوان بیماری مانیک دپرسیو (شیدایی/ مانیا – افسردگی) هم شناخته شده است یک اختلال مغزی می باشد که سبب تغییر های غیر معمول در خلق انرﮊی وکارایی فرد می شود. جدا از حالت های طبیعی نوسان بالا و پایین که هر فردی آنرا تجربه می کند نشانه های اختلال دوقطبی شدید می باشند. این نشانه ها می توانند سبب تخریب روابط بین فردی اختلال در عملکرد شغلی و تحصیلی و حتی  اقدام به خودکشی گردند.

ادامه مطلب...

نانوتكنولوژي به عنوان يك دانش پايه در توليدات صنعتي بشر است. زمينهاي مختلف نانوتكنولوژي مرطوب دنياي فن آوري را تحت تاثير قرار خواهد داد.پزشكي ودرمان يكي ازمواردمهمي است كه انسان درطول تاريخ براي حفظ بقا به عنوان مساله اي اساسي به آن نظر داشته است تا آنجا كه طبيبان همواره جداي ازدستمزد اقتصادي از اعتبار اجتماعي و گاه از تقديس هم برخوردار بوده اند. درپي تلاشهايي كه در تاريخ حيات بشر صورت گرفته امروزه پيشرفتهاي شگرفي در غلبه بربيماريها و حفظ سلامتي به دست آمده است كه مناسب است براي روشنتر شدن اوضاع پزشكي عصرخود مواردي را يادآوري كنيم.

ادامه مطلب...

رای دریافت سوالات روی لینک زیر کلیک کنید.

بانک سوال شیمی 1 مجتمع علامه طباطبایی

این سایت بیش از ۴۰۰۰  کتاب الکترونیکی را به علاقه مندان مطالعه کتب در زمینه های مختلف ارائه نموده است . از مزایای این سایت طبقه بندی جالب آن می باشد به نحوی که می توان با مراجعه به هر بخش به آسانی به کتاب مورد نظر رهنمون گردید.

4000 هزار کتاب الکترونیکی

 Meaningful English sentences

جملات معنی دار انگلیسی

ادامه مطلب...

سه مرحله احمقانه در زندگی...!

!...Three stupid stages of life

ادامه مطلب...

یک داستان کوتاه و جالب انگلیسی

Prisoner and Guard

ادامه مطلب...

معلم های علاقمند به خلاقیت

ادامه مطلب...

یک داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه فارسی

Blue Gloves

ادامه مطلب...

محققان در دانشگاه کائوژينگ تايوان عوامل شيميايي ضد ويروسي قدرتمندي در گياه محلي ايراني کشف کرده اند که مي تواند در از بين بردن ويروس جديد آنفلوآنزا موثر واقع شود.

             

ادامه مطلب...

زیست‌شناسان در برنامه‌ای چهارساله، 850 گونه جانوری جدید در استرالیا پیدا کرده‌اند که یافتن بسیاری از آنها دور از انتظار بود. شگفت‌انگیزترین این گونه‌های جدید را در گزارش تصویری خبرآنلاین مشاهده کنید.

ادامه مطلب...

پیشنهاد می کنم حتما این کتاب رو دانلود کنید .

این کتاب تو یه فایل setup هستش بعد از دانلود یه فایل word رو سیستم شما نصب میشه بعد با زدن پسورد وارد اون می شید.

       ا  دانلود  l

password   فایل : asadpur

برنامه آنتی ویروس سیستم -- یکپارچه ، حفاظت از ساعت واقعی در برابر ویروس ها ، کرم ها ، تروجان ، جاسوسافزار ، سخت فیشینگ و هکرها. بهترین شناسایی ، سریع ترین کارایی و کمترین جای پا. NOD32آنتی ویروس سیستم فراهم می کند و متعادل ، از دولت ، حفاظت در برابر تهدید به به خطر انداختن هنر کامپیوتر و سیستم های سازمانی در حال اجرا را از سیستم عامل های مختلف ویندوز ، از طریق تعدادی از یونیکس / لینوکس ، ناول ، کارشناسی ارشد سیستم عامل داس به مایکروسافت اکسچنج سرور ، لوتوس دومینو و سرورهای پست الکترونیکی دیگر

ادامه مطلب...

براي بارش اسدي امسال دو اوج پيش بيني شده است. اوج اول با برخورد زمين به توده 1466در ساعت 1:13 و اوج دوم مربوط به توده ذرات 1533 در ساعت 1:20بامداد 27 آبان واقع ميشود.نزديكي اين دو اوج، از لحاظ رصدي تفكيك آنها را مشكل مي سازد.

ادامه مطلب...

چرا اورانيوم و پلوتونيوم؟

ايزوتوپ معمول اورانيوم (اورانيوم 238) براى ساخت سلاح اتمى مناسب نيست. چرا كه با شليك نوترونى به هسته اين ايزوتوپ، احتمال به دام افتادن نوترون و تشكيل اورانيوم 239 از احتمال شكافت هسته اى بسيار بيشتر است. درحالى كه در اورانيوم 235 امكان شكافت هسته اى بيشتر است.

ادامه مطلب...

سه هفته پیش انفجار عظیمی به قدرت 50 هزار تن  تی.ان.تی در آسمان اندونزی روی داد که بنا به اعلام ناسا، در اثر ورود خرده‌سیارک ده متری ناشناخته‌ای به جو زمین اتفاق افتاد.

 دولت ایالات متحده مدت‌هاست تلاش می‌کند به استراتژی موفقی برای مقابله با سیارک‌هایی که انفجار آنها، در جو زمین تهدید‌کننده خواهد بود، دست پیدا کند. اما انفجار عظیم یک خرده سیارک بر فراز آسمان اندونزی نشان داد که بشر در شناسایی، ردیابی و تخمین احتمال برخورد سنگ‌های آسمانی با زمین چقدر ناتوان است.

ادامه مطلب...